효담원

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주간 식단표

202110효담원 주간 식단표 (2021-10-04 ~ 2021-10-10)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2021-10-04

월요일
잡곡밥
김치
순두부백탕
참치야채전
무나물
단무지채무침
옥수수죽
<주간특식>
잡채덮밥
파송송 계란국
김치
잡곡밥
김치
시래기된장국
닭살김치조림
깻잎순볶음
숙주나물
야채죽
과일후르츠
칵테일요거트
찐고구마
따듯한차류

2021-10-05

화요일
잡곡밥
김치
근대된장국
새우젓계란찜
호박새우젓볶음
전장김
쇠고기죽
잡곡밥
김치
바지락미역국
훈제오리볶음
얼갈이나물
쌈무부추무침
참깨죽
잡곡밥
김치
소고기무국
마파두부
미역줄기볶음
콩나물무침
단호박죽
사과토마토
생과일주스
치즈핫도그
요구르트

2021-10-06

수요일
잡곡밥
김치
감자양파국
두부조림
어묵볶음
배추나물
흑임자죽
잡곡밥
김치
맛살계란탕
돈육간장불고기
브로컬리초장
양념깻잎지
닭살죽
잡곡밥
김치
배추새우젓국
짜장소스
돈육강정
시금치나물
순두부죽
홍시 유과
식혜

2021-10-07

목요일
잡곡밥
김치
배추순두부국
계란장조림
멸치땅콩볶음
전장김
당근감자죽
잡곡밥
김치
참기름미역국
임연수구이
감자조림
부추양파무침
맛살죽
잡곡밥
김치
들깨무채국
돈채피망볶음
미니새송이조림
오이생채
옥수수죽
바나나
생과일주스
쿠키
요구르트

2021-10-08

금요일
잡곡밥
김치
계란파국
연두부&양념장
무들깨볶음
오복지무침
야채죽
잡곡밥
김치
닭다리살삼게탕
도토리묵무침
감자채볶음
근대나물
쇠고기죽
잡곡밥
김치
열무된장국
가자미구이
표고부추볶음
양배추찜
참깨죽
사과 단팥빵
요구르트

2021-10-09

토요일
잡곡밥
김치
맑은감자국
닭가슴살장조림
맛살볶음
전장김
단호박죽
<주말특식>
감자수제비
단무지채무침
김치
잡곡밥
김치
김치콩나물국
돈채양배추볶음
새송이조림
무생채
닭살죽
토마토주스 호박부침개

2021-10-10

일요일
잡곡밥
김치
새우젓순두부국
동그랑땡볶음
오이지무침
멸치땅콩볶음
순두부죽
잡곡밥
김치
아욱된장국
조기감자조림
호박새우젓볶음
해파리냉채
당근감자죽
잡곡밥
김치
북엇국
돈육불고기
깻잎순볶음
열무나물
맛살죽
사과생과일주스 붕어빵
요구르트
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