효담원

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주간 식단표

202112효담원 주간 식단표 (2021-12-20 ~ 2021-12-26)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2021-12-20

월요일
잡곡밥
북어미역국
닭데리야키조림
고구마순볶음
고추지무침
김치
단호박죽
<월요특식>

닭 찹쌀죽
동치미
김치겉절이
당근감자죽
잡곡밥
배추된장국
오리부추무침
청포묵김치무침
세발나물겉절이
김치
맛살죽
바나나
붕어단팥빵
오렌지 주스

2021-12-21

화요일
잡곡밥
된장국
어묵파프리카볶음
버섯들깨무침
무초무침
김치
옥수수죽
잡곡밥
호박국
동태조림
감자채볶음
근대무침
김치
흑임자죽
잡곡밥
당면소고기무국
후랑크케첩볶음
쑥갓묵무침
그린샐러드
김치
야채죽
조생귤 치즈핫도그
요구르트

2021-12-22

수요일
잡곡밥
실파계란국
돈육고추장볶음
고구마샐러드
청경채겉절이
김치
순두부죽
<동지 메뉴>

동지 단팥죽
동치미
김치겉절이
닭살죽
잡곡밥
김치국
소고기된장조림
마늘쫑
소시지볶음
오이지무침
김치
땅콩죽
사과 찐고구마
차류

2021-12-23

목요일
잡곡밥
무국
소고기가지볶음
시래기된장무침
조미김구이
김치
참깨죽
잡곡밥
계란탕
순한맛 카레
미나리 초무침
치즈샐러드
김치
쇠고기죽
잡곡밥
시골된장국
돈육보쌈
매운콩나물무침
와사비무쌈
김치
야채죽
후르츠칵테일 삶은계란
두유

2021-12-24

금요일
잡곡밥
버섯국
고등어구이
일식계란찜
얼갈이무침
김치
닭살죽
잡곡밥
부추된장국
안동찜닭
오징어젓 무침
매실장아찌무침
김치
맛살죽
잡곡밥
두부김국
돈육견과조림
고구마샐러드
배추겉절이
김치
옥수수죽
홍시 약과
요구르트

2021-12-25

토요일
잡곡밥
열무된장국
미트볼간장강정
연두부찜
참깨드레싱
김치
쇠고기죽
<주말특식>

해물 칼국수
동치미
김치겉절이
당근감자죽
잡곡밥
콩나물해장국
꼬치전
미역줄기볶음
도라지사과무침
김치
흑임자죽
조생귤 찹쌀전병

파인애플 주스

2021-12-26

일요일
잡곡밥
감자국
순대깻잎볶음
단호박찜
마늘종지
김치
단호박죽
잡곡밥
어묵국
소고기곤약조림
고들빼기무침
상추겉절이
김치
옥수수죽
잡곡밥
청국장찌개
된장시금치무침
가지양념구이
양파와사비무침
김치
순두부죽
바나나 초코파이

우유
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