효담원

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주간 식단표

20233효담원 주간 식단표 (2023-03-06 ~ 2023-03-12)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2023-03-06

월요일
잡곡밥
무채국
돈육야채볶음
미역줄기볶음
고구마조림
김치

참깨죽
‎‎돈가스카레덮밥
스프
단무지
샐러드
김치
흑임자죽
잡곡밥
시금치된장국
동그랑땡조림
미나리무침
콩나물무침
김치

참치죽
오전
생과일바나나
오후
구운계란
옥수수차

2023-03-07

화요일
‎잡곡밥
맑은순두부국
고등어김치조림
숙주나물무침
열무나물무침
김치

옥수수죽
잡곡밥
얼갈이된장국
김치꽁치조림
청포묵야채무침
어묵볶음
김치

소고기죽
잡곡밥
맑은감자국
돈육무장조림
새송이버섯볶음
돈나물무침
김치

단호박죽
생과일사과 계란토스트
보리차

2023-03-08

수요일
잡곡밥
닭살미역국
두부조림
근대된장무침
가지나물무침
김치

닭살죽
3색나물비빔밥
콩나물국
순두부양념장
김치

순두부죽
잡곡밥
소고기미역국
계란장조림
호박나물볶음
세발나물생채
김치‎‎
고구마죽
생과일토마토 삶은고구마
결명자차

2023-03-09

목요일
잡곡밥
닭곰탕
맛살야채볶음
마늘쫑새우볶음
감자조림
김치

참깨죽
잡곡밥
열무된장국
돈채굴소스볶음
볼어묵곤약조림
두부쑥갓무침
김치
흑임자죽
잡곡밥
호박순두부국
치킨순살야채조림
실곤약야채무침
시금치나물무침
김치

참치죽
생과일배 단호박핫도그
옥수수차

2023-03-10

금요일
잡곡밥
청경채된장국
메추리알장조림
느타리야채볶음
무나물무침
김치

옥수수죽
<특식>

육회비빔밥
물김치
물만두
소고기죽
잡곡밥
사골미역국
순살닭갈비
코우슬로
죽순채나물
김치

단호박죽
딸기요플레 붕어단팥빵
결명자차

2023-03-11

토요일
잡곡밥
호박두부된장국
비엔나어묵볶음
배추나물무침
무생채
김치

닭살죽
<특식>

해물라면
닭다리튀김
김치

‎‎
순두부죽
‎잡곡밥
북어채무국
달걀곤약장조림
유채나물무침
도토리김치무침
김치

고구마죽
생과일사과 카스테라
옥수수차

2023-03-12

일요일
‎잡곡밥
김치콩나물국
미트볼조림
전장김
열무나물무침
김치

참깨죽
‎잡곡밥
얼갈이된장국
돈채피망볶음
참나물겉절이
취나물무침
김치

흑임자죽
잡곡밥
소고기무국
순대야채볶음
콩나물무침
단무지부추무침
김치

참치죽
생과일바나나 구운계란
옥수수차
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