24.11.21(목) 실버체조
쾌적하고 따뜻한 효담원에서 오늘도 행복한
추억을 만들어 보았습니다.
실버체조 시간으로 트로트 노래와 함께
어르신들의 가벼운 스트레칭 동작으로
몸풀기를 한 뒤, 강사 선생님께서 가지고 오신 매직볼을 이용한 신체활동을
진행해 보았습니다.☺️
공을 보시고는 뾰족한 가시가 있는 성게가
생각난다고 하시며 커졌다 작아졌다 하는
볼이 신기하신지 소리내어 웃으셨습니다. ^^
활동을 통해 친밀감과 공감대를 형성하고
공동체 의식 강화와 치매예방에 도움을 주는
유익한 시간이었습니다.❤️
